¿Qué problemas podría causar el estrés a tu sonrisa?

El estrés está relacionado regularmente a problemas de ansiedad, incluso a dolores de cabeza y musculares, pero es difícil pensar que el estrés pueda provocar daño a nuestros dientes. Padecer de estrés tiene un efecto negativo en nuestros dientes, al alterar nuestra alimentación y crear hábitos perjudiciales para la salud bucal, como el tabaquismo. ¿Pero como afecta el estrés a nuestra sonrisa?

Principales efectos del estrés en nuestra sonrisa

-Bruxismo

El estrés es una de las principales causas del bruxismo. Éste es el hábito de apretar y rechinar los dientes de forma inconsciente, principalmente cuando dormimos produciendo dolores de cabeza, fisuras dentales, dolor mandibular y desgaste dental.

En estos casos el tratamiento es llevar un guarda, el cual impide la mordida. Si bien el tratamiento es útil, no soluciona todo el problema. Reducir el estrés es la clave para combatir el problema de raíz.

-Llagas e irritaciones bucales

Esas molestas llagas pueden aparecer de la nada, haciendo que actividades sencillas como masticar resulten muy dolorosas. Usualmente aparecen por problemas de higiene, pero también pueden desarrollarse debido al estrés.

-Enfermedades periodontales

Estar estresado puede afectar los tejidos de nuestras encías, dando lugar a enfermedades como gingivitis y periodontitis. Las encías tienden a inflamarse y enrojecerse con mucha facilidad, propiciando el sangrado con mucha facilidad.

¿Cómo podemos evitar todo esto?

Meditando, escuchando música, practicando ejercicios son algunos ejemplos que te pueden ayudar. También es muy importante realizarte un chequeo con tu medico de confianza así que, que esperas agenda tu cita con nosotros llámanos a los teléfonos 2233-7170 y al 2438-0262 o conócenos en www.riegenial.com y nuestros especialistas estarán encantados de poder evaluarte para que luzcas una sonrisa Genial.